まぁこ 体重

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『奇跡のビフォーアフターダイエットスペシャル』驚異のダイエット法
お笑い芸人まぁこさんが「Oh！どや顔サミット」でダイエットに挑戦しています。

スタート時（2012年1月）のデータ
・体重97キロ
・ウェスト117


終了時（2012年7月）のデータ
・体重56.8キロ
・ウェスト68センチ


なんと六ヶ月で ・体重－40.2キロ ・ウェストー49センチ

すごいなぁ〜
フーターズの衣装も似合っています。



ダイエットって本当にしんどいですよね。
なかなか続かないし、続いてもリバウンドしてしまう。。。

ダイエット中の生活を当たり前のものとしないと維持できない。
そのためには、短期決戦とばかりに、一生続けられないようなやり方で ダイエットするのはNG。あと行き過ぎた目標設定も。



■■経歴■■
・初めはアイドルを目指していたが、オーディションになかなか受からなかったため、お笑い芸人に転向。
・芸能人女子フットサルチーム「ASAI RED ROSE」に所属。
・「くちコミ☆ジョニー（日本テレビ）」や「エンタの神様（日本テレビ）」等に出演。
・「Oh!どや顔サミット（テレビ朝日）」の企画でダイエットを行い、48㎏の減量に成功。その成功体験を元に書籍も出版している。

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タグ：まぁこ　体重 まぁこ　ダイエット